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Valencia revela lo que la hizo mejorar en Río 2016

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La arquera mexicana reconocer un cambio en la parte sicológica para superar lo conseguido en Londres 2012

Entre los Juegos Olímpicos de Londres 2012, en donde Alejandra Valencia cayó en los dieciseisavos en tiro con arco, y Río 2016, la arquera aseguró que tuvo un cambio mental que la llevó a quedar en el cuarto lugar del torneo a los 21 años.

La originaria de Sonora indicó que tras los Olímpicos de hace cuatro añoscomenzó a trabajar en la parte sicológica y cómo poder manejar el estrés.

“Regresando de una competencia internacional, se me acercó gente de Yolistico. Ellos ofrecen un programa de sicología del deporte que me ayudó mucho a mejorar al momento de las competencias”, afirmó, aunque reconoció que le tomó un par de años ver cambios tangibles.

“Creo que se necesita trabajar con la parte mental de los atletas desde que son jóvenes; a mí me cambió por completo”.

 

(Adrenalina)

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