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Bondades del pepino

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El pepino es uno de los alimentos más sanos con los que contamos en el mundo, pero además tiene otros usos que quizás no conozcas, sigue leyendo y los descubrirás.

  • El pepino es una hortaliza muy rica en potasio, hierro, calcio, fósforo y magnesio, componentes ayudan a reducir la presión arterial.
  • Si después trabajar o hacer deporte te encuentras muy cansado y te apetece tomar algo muy fresco, no lo pienses más y disfruta de unos trozos de pepino.
  • ¿Tienes jardín y has notado que hay muchos bichos y gusanos comiéndose las plantas? No te preocupes corta unas rodajas de pepino, colócalas en un recipiente y déjalas en el jardín, los bichos no se acercarán más.
  • Para limpiar de manera rápida tus zapatos y además dejarlos con brillo, frota un trozo de pepino fresco sobre estos, asómbrate con los resultados.
  • Lo más conveniente es consumir el pepino crudo y al natural, pero puede acompañarse de limón o yogur, de preferencia sin sal o con muy poca cantidad, para que no se reduzca su acción depurativa y diurética.
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